Recept: Legendární italský předkrm “Bruschetta”

Recept: Legendární italský předkrm “Bruschetta”

Sezóna domácích rajčat je v plném proudu. Ne nadarmo se říká rajčatům nesladké ovoce. V zimě byste je k tomu asi těžko přirovnali, ale teď – ta nasládlá chuť a úžasná červená barva svědčí o…

View Post

Green smoothie bowl jako zelená pro vaše zdraví

Green smoothie bowl jako zelená pro vaše zdraví

Zelené smoothies jsou populárnější než kdy dřív. Zahrádky produkují teď v létě spousty použitelných ingrediencí a zdravý životní styl se stává životním posláním. Proč si udělat zelené smoothie a jak na něj, aby vám chutnalo?…

View Post

2+1 jednoduchá a rychlá jídla pro vegetariány, vegany a bezlepkáře

2+1 jednoduchá a rychlá jídla pro vegetariány, vegany a bezlepkáře

Blíží se léto a s ním spojené období oslav, grilování a pohody na zahrádkách. Možná k vám zavítá i nějaký vegan či vegetarián na oběd nebo pozdní večeři a vy nevíte, co uvařit. S dotazem:…

View Post

Recept: Pravé italské mini Tiramisu – bez lepku

Recept: Pravé italské mini Tiramisu – bez lepku

Tiramisu se stalo bezesporu jedním z nejznámějších dezertů vůbec. Po celém světě dnes můžete ochutnat nejrůznější verze této slavné a italské královny zákusků. Obzvláště pro Italy je však srdeční záležitostí. Její název vznikl pravděpodobně ze…

View Post

Narozeninový #raw dort s bílou čokoládou a malinami: recept!

Narozeninový #raw dort s bílou čokoládou a malinami: recept!

Správná narozeninová oslava se nikdy neobejde bez dortu. Sfouknout svíčky a něco si přát je úžasnou povinností našich narozenin. Zjištění, že jsme zase o rok starší je vždy o moc příjemnější s našimi blízkými, dobrým…

View Post

Kvašená ovesná kaše místo vaší ranní modlitby! + fotosoutěž

Kvašená ovesná kaše místo vaší ranní modlitby! + fotosoutěž

Oves a jeho téměř posvátné účinky na naše tělo jsou známy již po staletí. Pokud budete tuhle velmi zdravě připravenou kaši snídat, pravděpodobně se vám zlepší imunita, zmizí střevní problémy a nebudete mít vůbec hlad…

View Post

Valašská kyselica z domácího zelí aneb sytá polévka nejen pro vánoční čas

Valašská kyselica z domácího zelí aneb sytá polévka nejen pro vánoční čas

Husté a syté polévky patří k sobě v zimě asi stejně jako sníh a Vánoce. Můžete být bez nich, ale prostě to není ono. Je to asi kvůli tomu, že tradice těchto polévek je v…

View Post

Důvody proč byste měli jíst dýni + dva neotřelé a zdravé recepty z ní

Důvody proč byste měli jíst dýni + dva neotřelé a zdravé recepty z ní

Oranžově sytá barva, křehká slupka, plno semínek a vůně trochu vzdálená melounu. Všichni dobře známe ten úžasný pocit, když si s hrdostí přineseme ten obrovský balón, plný spousty semínek domů a pomalu ho začneme rozkrajovat…

View Post

Příchuť podzimu s domácím vegan “Pumpkin spice latte”

Příchuť podzimu s domácím vegan “Pumpkin spice latte”

Příchod podzimu není až tak otázkou toho, jestli se Vám líbí, ale pokud chcete být cool, tak prostě musí. Huňaté deky a přehozy, vonné svíčky a dobrá kniha však z podzimu nedělá všechno dobré. Po…

View Post

#Rostou? Rostou! Všechno, co jste doposud nevěděli o houbách + 2 zdravé a rychlé recepty z nich…

#Rostou? Rostou! Všechno, co jste doposud nevěděli o houbách +  2 zdravé a rychlé recepty z nich…

Vůně lesa, čerstvý koberec z mechu a voňavý vzduch. Ozdravné ticho a štěbetání ptáčků a vy uprostřed toho úžasného klidu s košíkem v ruce. Ten, kdo miluje houbaření jistě ví, o čem mluvím. Není to jen pouhý koníček,…

View Post