Fermented oat porridge / Kvašená ovesná kaše místo vaší ranní modlitby + fotosoutěž
Oves a jeho téměř posvátné účinky na naše tělo jsou známy již po staletí. Pokud budete tuhle velmi zdravě připravenou kaši snídat, pravděpodobně se vám zlepší imunita, zmizí střevní problémy a nebudete mít vůbec hlad…
View PostCzech traditional soup from fermented cabbage / Valašská kyselica z domácího zelí aneb sytá polévka nejen pro vánoční čas
Husté a syté polévky patří k sobě v zimě asi stejně jako sníh a Vánoce. Můžete být bez nich, ale prostě to není ono. Je to asi kvůli tomu, že tradice těchto polévek je v…
View Post2 healthy recipes from pumpkin / Důvody proč byste měli jíst dýni + dva neotřelé a zdravé recepty z ní
Oranžově sytá barva, křehká slupka, plno semínek a vůně trochu vzdálená melounu. Všichni dobře známe ten úžasný pocit, když si s hrdostí přineseme ten obrovský balón, plný spousty semínek domů a pomalu ho začneme rozkrajovat…
View PostVegan Pumpkin Spice Latte / Příchuť podzimu s domácím vegan “Pumpkin spice latte”
Příchod podzimu není až tak otázkou toho, jestli se Vám líbí, ale pokud chcete být cool, tak prostě musí. Huňaté deky a přehozy, vonné svíčky a dobrá kniha však z podzimu nedělá všechno dobré. Po…
View Post2 quick and original recipes from mushrooms / Rostou? Rostou! Všechno, co jste doposud nevěděli o houbách + 2 zdravé a rychlé recepty z nich…
Vůně lesa, čerstvý koberec z mechu a voňavý vzduch. Ozdravné ticho a štěbetání ptáčků a vy uprostřed toho úžasného klidu s košíkem v ruce. Ten, kdo miluje houbaření jistě ví, o čem mluvím. Není to jen pouhý koníček,…
View PostSourdough pie #gluten free + fruit jam #sugarfree / Ovocná povidla bez cukru z podzimního ovoce + recept na kváskový ovocný koláč bez lepku, mléka a vajec
Hrušky a jablka jsou poslední odpovědí léta a sklizně. Jak si příjemnou chuť doznívajících slunečních paprsků uchovat do chladných zimních dní? Není nic snadnějšího než si uvařit svá vlastní domácí povidla. Jde to úplně jednoduše,…
View Post3 recipes from zucchini / Cuketa – letní vodní bomba a 3 zdravé recepty z ní!
A zase ta cuketa! A na milion způsobů celé léto! Spousta lidí ji miluje a nedá na ni dopustit. Proč? Dá se velmi rychle upravit, je velmi chutná a nemá žádnou specifickou nezvyklou chuť, a…
View PostBlackberry Acai bowl / Ostružiny – černé perly z naší krajiny + recept na ovocnou misku
Letní dny ukazují svoji moc v plné síle a červenec máme již téměř za sebou. Slunce svítí na plné obrátky a předává tak svoji energii všemožným rostlinám a plodům. Jedním z nich jsou také ostružiny,…
View Post#Raw apricot ice-cream / Meruňky – zlatý poklad z naší zahrádky + recept na RAW meruňkovou zmrzlinu
Jemně zlatavé plody se sladkou a výraznou chutí. Dávají našim očím jiskru a krásu a jádra z jejich pecek údajně dokážou vyléčit rakovinu. Pochází ze severní Číny a dnes jsou rozšířené téměř po celém světě.…
View PostTypical Czech Easter dessert #raw / Jak na zdravé a vybarvené Velikonoce? Recept na přírodní barviva a #RAW velikonočního beránka!
Svátky jara už téměř klepají na dveře a Vy stále váháte, čím a jak obarvit vajíčka, popřípadě co upéci či nachystat na slavnostní stůl? V tomto článku Vám předám osvědčené tipy na barvení vajíček přírodní…
View Post