Green smoothie bowl – jako zelená pro vaše zdraví

Green smoothie bowl – jako zelená pro vaše zdraví

Zelené smoothies jsou populárnější než kdy dřív. Zahrádky produkují teď v létě spousty použitelných ingrediencí a zdravý životní styl se stává životním posláním. Proč si udělat zelené smoothie a jak na něj, aby vám chutnalo?…

View Post

Sourdough pie #gluten free + fruit jam #sugarfree / Ovocná povidla bez cukru z podzimního ovoce + recept na kváskový ovocný koláč bez lepku, mléka a vajec

Sourdough pie #gluten free + fruit jam #sugarfree / Ovocná povidla bez cukru z podzimního ovoce + recept na kváskový ovocný koláč bez lepku, mléka a vajec

Hrušky a jablka jsou poslední odpovědí léta a sklizně. Jak si příjemnou chuť doznívajících slunečních paprsků uchovat do chladných zimních dní? Není nic snadnějšího než si uvařit svá vlastní domácí povidla. Jde to úplně jednoduše,…

View Post

#BIO pěstování: mýty & fakta

#BIO pěstování: mýty & fakta

Často se mi stává, že když někomu řeknu, že se snažím kupovat co nejvíce ovoce a zeleniny od BIO pěstitelů, tak mi lidi na to hned odpoví: “kdo ví, jak to s tím BIO vlastně…

View Post

5 stravovacích návyků k Vašemu #zdravějšímu životu

5 stravovacích návyků k Vašemu #zdravějšímu životu

Chcete konečně zhubnout svoje přebytečná kila do plavek a ne se o tom zase jen bavit? Chystáte změnit svoje stravovací návyky, protože chcete začít žít zdravější život? Chcete se cítit lehčeji a fit? Dala jsem…

View Post