Podzimní voňavá snídaně: Skořicové lívance/Cinnamon pancakes #sugarfree #glutenfree

Podzimní voňavá snídaně: Skořicové lívance/Cinnamon pancakes                   #sugarfree #glutenfree

Jablka jsou hlavní ingrediencí podzimu a společně se skořicí tvoří nerozlučnou dvojici pro všechna sladká pokušení. Skořice navíc zmírňuje dopady sladkého v každém dezertu a přidává úžasné aroma. Tahle zdravá snídaně či svačina musí stoprocentně…

View Post

2+1 jednoduchá a rychlá jídla pro vegetariány, vegany a bezlepkáře

2+1 jednoduchá a rychlá jídla pro vegetariány, vegany a bezlepkáře

Blíží se léto a s ním spojené období oslav, grilování a pohody na zahrádkách. Možná k vám zavítá i nějaký vegan či vegetarián na oběd nebo pozdní večeři a vy nevíte, co uvařit. S dotazem:…

View Post

Kvašená ovesná kaše místo vaší ranní modlitby! + fotosoutěž

Kvašená ovesná kaše místo vaší ranní modlitby! + fotosoutěž

Oves a jeho téměř posvátné účinky na naše tělo jsou známy již po staletí. Pokud budete tuhle velmi zdravě připravenou kaši snídat, pravděpodobně se vám zlepší imunita, zmizí střevní problémy a nebudete mít vůbec hlad…

View Post

Důvody proč byste měli jíst dýni + dva neotřelé a zdravé recepty z ní

Důvody proč byste měli jíst dýni + dva neotřelé a zdravé recepty z ní

Oranžově sytá barva, křehká slupka, plno semínek a vůně trochu vzdálená melounu. Všichni dobře známe ten úžasný pocit, když si s hrdostí přineseme ten obrovský balón, plný spousty semínek domů a pomalu ho začneme rozkrajovat…

View Post

Ovocná #povidla bez cukru z podzimního ovoce + recept na kváskový ovocný koláč bez lepku, mléka a vajec

Ovocná #povidla bez cukru z podzimního ovoce + recept na kváskový ovocný koláč bez lepku, mléka a vajec

Hrušky a jablka jsou poslední odpovědí léta a sklizně. Jak si příjemnou chuť doznívajících slunečních paprsků uchovat do chladných zimních dní? Není nic snadnějšího než si uvařit svá vlastní domácí povidla. Jde to úplně jednoduše,…

View Post

#Cuketa – letní vodní bomba a 3 zdravé recepty z ní!

#Cuketa – letní vodní bomba a 3 zdravé recepty z ní!

A zase ta cuketa! A na milion způsobů celé léto! Spousta lidí ji miluje a nedá na ni dopustit. Proč? Dá se velmi rychle upravit, je velmi chutná a nemá žádnou specifickou nezvyklou chuť, a…

View Post